腰痛クッションで慢性腰痛対策
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腰痛クッションの人気が高まっています。昔はクッションといえばお尻の痛みを和らげるためだけの
目的で使われていましたが、最近はクッション次第で慢性的な腰の痛さやダルさを軽減させられる
ことが広く知られるようになりました。
実際に慢性的な腰痛に悩まされている方は多いのですが、急性のギックリ腰等とは違って激しい
痛みもない代わりに、解消されずに長々といつまでも苦しめられる感じですね。
マッサージや整体などで一時的には解消されても、しばらくするとぶり返す、治療費もバカには
なりません。
完治が難しいので、ごまかしながら一生付き合って行くしかないと諦めている方が大部分のようです
。
腰痛クッションは正にそういう方にオススメします。
一日の中で座っている時間が長い人は、正しい姿勢で座ることを心がけないと骨盤や背骨の角度
がでたらめになってしまい、それが腰痛や肩こり、首こりを引き起こします。
実際に、座っている自分の姿を鏡で見て、その崩れた姿勢に愕然としたことはありませんか？
かと言って、正しい姿勢を維持しようと思っても常に鏡を見ているわけにもいかないし、姿勢を
正し続けるにはそれなりに筋力も使うので意外に難しいです。
例えば前かがみの方が楽な人はいませんか？ そういう人は背中の筋力が不足しているので前に倒れ
てしまいますけど、そのため腰痛や背中のコリはひどいでしょう。
腰痛クッションで症状を和らげ、防止する
そこで腰痛クッションですが、これは椅子に敷いて使うものや背中全体をサポートしてくれるもの等
、いろんなタイプがありますが、基本的には座るだけで骨盤や背骨が適正な角度に調整されるように
作ってあるもの、お尻へかかる体重を分散して長時間座っても疲れにくくすることを目的にしてある
ものが多いようです。
座るだけで意識しなくても美しい姿勢が保たれるのだから、たいへん楽ですね。
最近は「低反発素材」のものが特に人気で、これは宇宙飛行士が身体にかかる体重の数倍の重力
に耐えられるように開発されただけあって、座る人の体重を均等に分散してくれます。
それによって一部分だけに大きな負担がかかることが無いので、長く座っても疲れなくなります。
実際あの感触を味わうと病みつきになりますね。
腰痛クッションは机の前に座る時間が長い方、長時間運転するドライバー達が実際使ってみて大好評
で、無意識のうちに脚を組み替えたり、前かがみになったり、背モタレにもたれたりというのがいつ
の間にか少なくなるし、とにかく腰痛や肩こりが楽になるという事で口コミで人気になっている
ようですね。